今、急速に広がっている〈フェムテック〉
サロンでも、フェムテックに関する商品やメニューがあります。
最近、このインスタでもよく登場しています。
フェムケアオイルとソープ。
使用し始めてすぐに何かの変化を感じる方、
特に感じない方。
人によって変化のタイミングは変わってきます。
化粧品やサプリなども一緒ですね。
腸粘膜は数日で生まれ変わりますが
肌や髪は１ヶ月。
筋肉・肝臓は、２ヶ月。
血液４ヶ月。
骨は4年もかかると言われています。
食べたもので細胞は日々生まれ変わり、体がつくられます。
いつもの習慣の集大成が今の自分。
例えば、お肌にお悩みがあったとして、
ご友人の方は同じ化粧品を使っていてキレイになっているのに
ご自身はあまり効果を感じない。
そんな体験はありませんか？
食事・睡眠などの毎日の習慣に差があるのかもしれません。
胃腸を整え、食事の改善を意識してみてください。